Rozchod môže byť reštartom vašej osobnej histórie
Vo chvíli, keď sa vzťah rozpadne, je ťažké uveriť, že jedného dňa sa na toto obdobie môžeme pozerať s vďačnosťou. Niekedy však čas odhalí, prečo a načo to bolo potrebné.
Ako píše odborníčka na vzťahy Joylyn Maniaci pre portál Your Tango, niekedy koniec vzťahu nie je stratou, ale vznikom priestoru pre lepší život. Napríklad po rozchode si ľudia postupne uvedomujú, kým sú mimo vzťahu. Tu sú tri dôvody, prečo možno jedného dňa budete môcť rozchodu povedať „ďakujem“:
1. Naučíte sa dôverovať sami sebe, aj keď neviete, čo bude nasledovať.
Ľudia sa málokedy menia „pre radosť“, k zmene nás zvyčajne vedie bolesť. Rozchod je presne ten moment, keď bolesť prevyšuje strach z neznámeho. Podľa Maniaciho to nie je otázka slabosti, ale odvahy.
Podľa jednej štúdie závisí úľava od bolesti alebo stresu ako odmena od porušenia negatívneho očakávania. Keď riskujeme a staviame na seba, rastieme.
2. Uvedomíte si, že rozchod je prelomový
Často si pletieme svoje úlohy vo vzťahoch, ale keď sa skončia, zbavujeme sa spolu s nimi aj starých obmedzení. Najmä rozchody poskytujú príjemné oslobodenie od posudzovania inými ľuďmi.
Rozchod je oslobodzujúci, aj keď sa bolesť spočiatku zdá neuveriteľná. Je to ako strhávanie náplasti: trochu to štípe, ale po chvíli sa cítite ľahší a namiesto smútku sa dostaví nádherný pocit živosti.
3. objavíte nečakanú láskavosť.
Keď je vaše srdce zlomené, stávate sa zraniteľnými. A práve vtedy sa často objavia ľudia, ktorí vás úprimne vypočujú bez toho, aby sa vás snažili napraviť alebo „rozveseliť“.
Je to prvýkrát, keď skutočne pocítite podporu, ktorá prichádza bez posudzovania alebo moralizovania. A toto ľudské teplo môže byť po rozchode tým najcennejším objavom.
